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  蓝光是可见光谱的范围,定义为具有400-495nm之间的波长,这意味着蓝光是一种高能可见光。蓝光源在当今的环境中变得越来越普遍,蓝光会从智能手机,计算机和Ipads的显示器,屏幕,灯光发出。大部分曝光来自发光二极管(LED)。今天,许多白光LED通过将蓝色LED与低能磷光体配对而生产,从而产生固态光(SSL)。这通常被认为是“下一代照明”,因为SSL技术大大降低了能源需求。

 

 

  蓝色LED,特别是那些用于白光的LED,工作在450 nm左右。根据CIE发光度函数定义对不同频率的光的亮度的感知,光度学涉及对可见光感知的研究,辐射测量涉及能量的测量,在光感知范围的外边缘处,作为感知所需的光的能量增加。光感知的峰值效率定义为555 nm,在450 nm处具有V(λ)= 1的值,V(λ)= 0.038或换句话说,它需要超过感知的辐射能量的26倍与555 nm处的绿色相同的光通量。相比之下,380 nm(V(λ)= 0.000 039)的UV-A需要25 641倍的辐射能量,以与绿色相同的强度感知,比蓝色LED大三个数量级。

 

 

  研究经常比较使用相同光通量在动物身上试验,这意味着在不同频率下感知光的比较水平而不是总发射能量。随着对LED背光的兴趣增加,所开发的技术也在增加。研究经常选择低品质的通用LED,这些LED会发出超高能量的蓝光,特别是选择不适合照明或背光技术的低CRI LED。

 

 

  蓝光通过眼睛到达视网膜。在人类中,透镜透射的光量与年龄有关。在幼儿中,超过65%蓝光能达到视网膜。该传输速率随年龄降低;在25岁时,只有20%的蓝光透射到视网膜。随着时间的推移,我们的眼睛的晶状体会自然变黄并吸收更多的蓝光,从而阻止蓝光到达视网膜,从而减少了蓝光的透射。

 

 

  这就是为什么每天面对各种智能屏幕的我们会时常感受到眼睛疲劳,眼睛发痒干涩等症状。但是面对无处不在的蓝光,我们该如何有效的的阻止蓝光对我们身体的危害呢?首先减少降低使用智能设备的时间和频率;其次对着屏幕一段时间后眺望远方放松眼睛;最后购买眼药水以及防蓝光保护膜等直接有效的措施!

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